2017-07-20 今日の横浜駅・川崎駅前

こんばんは。
帰る途中のJR横浜駅です。
梅雨明けした途端、過ごしやすい夜になりました。


今さっきベランダに出た時も、時折気持ちのいい風が吹いてきました。
ほんのさっき、遂にこちらでこの夏初の「あいつ」が部屋に現れたせいで、
半ばパニック状態でアースジェットを噴射しまくり、疲れ切ってしまいました。
そのせいですかね、風が余計にボクをホッとさせてくれたのは。

さて。
身体の痛みは想定以上に根深くなってしまっています。
それでもなんとかやってます。

昔の悪い姿勢を身体はどうしても覚えているようで、
身体が痛いと楽をしたがって、放っておくと勝手に猫背になってきます。
肩甲骨を寄せると自然と腰もS字カーブを描いてくれて、
本当に楽な体勢に戻してくれることは分かっていたので、
1年以上前に着けていた、肩から背中に着ける姿勢矯正具を今日は朝から着用しました。
今は外していますが、仕事中はしばらく着けておこうかと思ってます。

しかし矯正具をもってしても、
肩は意地でも前に丸まろうとしていきます。
相当やられているようです。
今週も連日定時で終わっているのに、三連休から一回もプールに行っていません。
それどころではないと、さすがに自覚しています。
睡眠時間が少ないのも、影響してるんですかね。
今日もできる限り早めに眠ります。
週末には連日のこんな話題以外が（もちろんいい方向の話題が）書けるといいんですけどね。

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